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和歌山県
真言密教の瞑想・阿字観を体験する ～高野山 恵光院
仏教における大切な修行の一つである瞑想。真言密教の瞑想の中でも重要な阿字観を、宿坊 恵光院の宿泊者が体験できるのです。 「阿字観とは、阿字（月輪に描かれた大日如来を示す梵字）を見つめて瞑想する、密教における瞑想法です。」と深山法宏執事の丁寧な解説により早速体験に参加しました。 「足が組めない…
三重県
忍者をもっと深く知り、もっと好きになれる場所～伊賀流忍者博物館
伊賀流忍者博物館で忍者体験 伊賀忍者発祥の地、伊賀上野には忍者を楽しく学び、遊べる博物館があります。 ここに来る前に、だんじり会館で忍者装束に着替えることで、その楽しさは格段に増しますのでお忘れなく！ 館内は、忍者研究の第一人者である三重大学・山田雄司教授の監修による資料館、リ…
東京都
聖地・講道館で朝稽古体験！柔道から始まる、すがすがしい1日 女性初心者の体験レポート
パリ・オリンピックでも躍動した日本柔道 2024年7月26日から8月11日まで行われたオリンピック・パリ大会（以下、パリ五輪）。32競技329種目が実施され、鍛え抜かれた世界中のアスリートたちが連日感動を与えてくれました。 中でも、1964年の東京大会で初めて正式競技に採用された”日本発祥・柔道”は、圧倒的な人気…
韓国
韓国トップスポーツを支える鎮川ナショナルトレーニングセンターに行ってみた
2017年完成の巨大スポーツコンプレックス オリンピックをはじめとする、様々なスポーツ競技大会で活躍する韓国国家代表のトップアスリートたち。それら、トップアスリートたちが最高のパフォーマンスを発揮する秘訣は？そこには、最先端のトレーニング施設と充実したサポート体制を提供しているスポーツコンプレックスが…
三重県
伊賀忍者の携帯食料がお菓子になった!？～鎌田製菓
忍者の文化が銘菓を産んだ？伊賀名物の「かたやき」は、その昔伊賀忍者の携帯食であったと言われています。水気が無いため保存性が高く、軽くて栄養が取れるため、忍者は常に持ち歩いていたそうです。 この地で50年以上、「かたやき」を作っている鎌田製菓さんにお邪魔して作っているところを見学しました。 …
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観光スポットアクセスランキング
冠稲荷神社
冠稲荷神社の特徴・魅力 群馬県太田市の隠れ家みたいなパワースポット、それが冠稲荷神社。縁結びや子宝、安産を願う女子たちが次々と訪れる場所である。 日本七稲荷の一つとして知られる古社で、しかも源義経が冠の中に伏見稲荷の分霊を奉納したというロマンチックな伝説が残っている。緑豊かな宮の森に囲まれているか…
因幡堂 平等寺
因幡堂 平等寺の特徴・魅力 京都のざわめきを横切って、ふっと細い路地へ入る。そこに因幡堂 平等寺がある。薬師如来のひかりはやわらかく、千年のあいだ人の胸の奥を照らし続けてきたという事実が、なんとも心に効く。だからこそ、因幡薬師は、がん封じを願う人にも、散歩の途中でふらりと立ち寄った人にも、肩の力を抜…
松風軒
潮騒と松風に抱かれる、伊勢・二見の老舗「松風軒」 伊勢志摩の旬の素材を活かした郷土料理と、旅の疲れを癒す甘味の数々が魅力の、松風軒。 名物料理としては、地元の味を凝縮した「伊勢うどん」「てこね寿司」「甘タレ唐揚げ」が三大人気メニュー。特に伊勢うどんは、柔らかく太い麺に濃いタレが絡む独特の食感で、観…
浜んまち商店街（浜町アーケード）
浜んまち商店街（浜町アーケード）完全ガイド｜長崎の真ん中で味わう本物の街時間 浜んまち商店街（浜町アーケード）の特徴・魅力 長崎の中心に息づく浜んまち商店街（浜町アーケード）は、単なる商店街ではない。 約700メートルも続く屋根付アーケードは、国道324号の一部という全国でも稀な組み合わせ。 そして、明…
雲龍亭 本店
長崎 雲龍亭 本店｜思案橋横丁の一口餃子元祖級老舗 2025年最新情報 長崎 雲龍亭 本店の特徴・魅力 港町長崎の夜を象徴する一口餃子。その頂点に君臨するのが、思案橋横丁にひっそりと佇む雲龍亭本店である。1955年創業以来、変わらぬ製法で焼き上げる小さな餃子は、長崎名物として全国に知れ渡り、宝雲亭と並ぶ二大巨頭…
サイクリングで注目の愛媛県
～しまなみ海道～