また、強く打ちすぎた場合も、ボックス内でバウンドしたボールが勢いのまま金網まで飛び、フォルトになります。

防ぐには、サイドを狙うときほどサービスライン寄りの深い位置へ、スピードを抑えて入れることを意識しましょう。狙いが定まらないうちは、ボックスの中央に入れる練習を優先し、成功率が上がってから少しずつサイドへ広げていくと安心です。

打ったあと後ろに残って前に出遅れる

サーブを打ったあと、ボールの行方をその場で見送ってしまうのもよくあるつまずきです。後ろに残ったままだと、相手の返球に対して準備が遅れ、次のショットで不利な体勢になりやすくなります。

フォロースルーの流れで1歩目を踏み出し、サーブと前進をひと続きの動作として練習すると、自然に前へ出られるようになるでしょう。

一方で、前に出すぎるのも注意が必要です。プロの女子の試合を分析した研究では、レシーブの半分以上がロブでした。ネットに張りつくと頭上を抜かれやすいため、ネットから2mほどの位置を目安に止まり、構え直してから相手の返球を待ちましょう。

パデルのサーブに関するよくある質問

パデルのサーブについて、初めての人が疑問に感じやすい点をQ&A形式でまとめました。2026年版の規則との関係やジャンプしながらのサーブ、パートナーの立ち位置、レシーバーがボールに触れたときの判定など、本文では触れきれなかった内容も取り上げています。練習や試合の前に、気になる項目から確認してみてください。

以前覚えたサーブの打ち方は今も通用する？

下から打つ、打つ前にバウンドさせる、腰の高さ以下で打つ、対角のボックスに入れるといった基本の形は、2026年版の規則でもそのまま通用します。

一方で、ボールを体より前に落とし、サービスラインを越えたあたりで打つくせがある人は、フォームの見直しが必要です。2026年版では打つ前のライン越えが規則で禁じられているため、以前の感覚のまま打つとフォルトになる場合があります。

足の置き方も、どちらの足もラインや延長線に触れていないかを改めて確認しておきましょう。構える位置を少し下げ、ボールを体の横に落とすように意識すれば、これまでのフォームを大きく崩さずに新しい規則へ対応できます。

施設の練習試合や草大会でも2026年ルールが適用される？

FIPの競技規則は、FIPが関わる公式大会などで適用されるルールです。施設で行う練習試合や地域の草大会でどの版の規則を使うかは、主催者や施設の決まりによって異なります。

大会に出る場合は、大会要項に記載されている採用ルールを事前に確認するのが確実です。サーブの規定だけでなく、デュースの処理方法やセットの数など、得点方式も大会ごとに異なることがあります。

仲間内の練習試合では、始める前にどのルールで進めるかを全員で共有しておくと、判定をめぐる食い違いを防げるでしょう。今後の大会や上達を見据えるなら、普段の練習から2026年版の規則に沿ったサーブを身につけておくと、ルールの違いに戸惑わずに済みます。

ジャンプしながらサーブしてもいい？

ジャンプしながら打つサーブは認められていません。FIPの規則では、ボールを打つ瞬間に少なくとも片足が地面に接していることが求められており、両足が地面から離れた状態で打つとフォルトになります。

また、サーバーはボールを打つまで構えた位置にとどまる決まりがあります。助走をつけたり、踏み切るように前へ跳び出したりしながら打つことも、立ち位置の規定に反するためできません。

体重移動を使って打つこと自体は問題ありませんが、勢いをつけすぎると後ろ足と一緒に前足まで浮いてしまうことがあります。打つ瞬間は前足をしっかり地面につけておくと意識するだけで、このフォルトは防ぎやすくなるでしょう。

サーブを打つ人のパートナーはどこに立ってもいい？

FIPの規則では、レシーバーとそのパートナー、サーバーのパートナーは、それぞれ自分のコート側であればどこに立っても構わないとされています。

ただし、サーブで打ったボールがパートナーの体や身につけている物に当たると、サーバー側のフォルトです。ネット際に立つ場合は、サーブのコースをふさがない位置を選びましょう。

また、パートナーがネットやポストに触れると、ボールがインプレーであればそのポイントを失います。ネットに近づきすぎず、サーブのあとにネットへ前進してくるサーバーと左右に並べる位置を意識しておくと、次の展開にもスムーズに移れるでしょう。

レシーバーがバウンド前にボールに触れたらどうなる？

サーブのボールがバウンドする前に、レシーバー側の選手の体やラケットに触れた場合は、サーバー側のポイントになります。ボックスの外に落ちそうなサーブでも、バウンド前に触れた時点で失点です。

これは、実際にレシーブする人だけでなく、そのパートナーにも当てはまります。レシーブ側の選手は、サーブが自分のサービスボックスでバウンドするのを待ってから打たなければいけません。